こか– Author –
こか
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HSPと騒音の仁義なき戦い。ノイズキャンセリングイヤホンを導入しHSP軍の勝利!
HSPと向き合う -
【HSPと梅雨】雨の日は頭痛がひどい!低気圧対策はどうしたらいいの?
自分だいじに -
いつも疲れているHSP、疲れながら生きるしかないの?【限界一歩手前で引く】
HSPと向き合う -
愛する人を亡くしました。「生きる」ってどういうことだろう。
自分だいじに -
興奮して眠れない…「ネルノダ」を飲んで寝てみた効果【寝つきがよくなった】
自分だいじに -
もう傷つかない。繊細なHSPが楽に生きるためにしていること
HSPと向き合う -
HSPの在宅ワークが必ずしも適職ではない理由【HSPにテレワークはストレスだった】
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HSPがインスタライブ!冷や汗が止まらなかった【でも、再チャレンジしたい】
コミュニケーション -
HSPは集中できない…集中のコツは頭の中で考えないこと【書き出せば悩みの少なさに気づける】
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HSPは親のせい?「HSPってあなたのことね」と言われた話【生き方に育て方は関係ない】
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