繊細さんの幸せを願うブログ、うちコイ

自分だいじに

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頑張らないは難しい!頑張り屋さんをやめるコツは決心すること

こか 「頑張る」のをやめるって難しくない? 頑張るんをやめたら、めっちゃ怠け者のような気がするんやけど。 かー坊 頑張らなくっていい。 ちょっと休んだらええねん。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。...
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【心の黄色信号】楽しかったことや趣味が面白くなくなったときにやること【まず休養】

こか 前まで楽しかったことや面白かったことがつまらなく感じてしまう。 めっちゃ寂しいし、悲しい。 かー坊 急にどしたん? 何かあったん?? 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 実は、ここ2〜3...
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「今が辛い…」は必ず終わる【頑張ってポジティブになる必要ナシ】

こか ジャストナウが辛いときって、辛いことが永遠に続くように思う。 かー坊 辛い今が永遠に続くことなんてないで! 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 一年前の今頃、職場の人間関係に悩まされており、この悩み...
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傷つける言葉を言う人、本当に苦手【そして、言い返せないわたし】

こか 「そんなこと言わんといて」って傷つくことを平気で言う人、いるやん。 ホンマ、苦手…。 かー坊 本人は悪気なく言ってることもあるしな。 対処が難しい。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 ...
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映画館が疲れるのはどうして?【光や音がしんどい、集中しすぎる】

こか 観たい映画あるんやけど、映画館に行くと疲れるんよねぇ。 かー坊 集中してるからか? 映画館はポップコーン食べに行くとこやで。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 アマプラや金ローでも十分楽しめ...
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【会社を休みたい人へ】1日くらい休んでも大丈夫。私も休んだよ。

こか 実は、精神的にしんどくて、会社を休んだことがあるねん。 かー坊 どうしても出社できひん時ってあるもんな。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 今回のブログは、会社を休みたい人に向けて書きます。 ...
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個性的な人、変わった人は嫌われる?【同調圧力に負けないで】

こか 出る杭は打たれるって言うやん? やっぱり、みんなに合わせて生きる方がええんやろか? かー坊 自分らしさは大切や。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 個性的な人、変わっている人って嫌われやすい...
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自分を褒めたいです。でもうまく褒められません【他人を褒めて、自分も褒めよ】

こか 自分のことを褒めるのって苦手。 ホンマ、ええとこがわからへん。 かー坊 すごいこと、大きなことを探そうとしてへん? 褒めるのってどんなことでもいいんやで。 こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 ...
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【自覚なしの頑張りすぎがキケン】自分の中の制限速度は何キロですか。

こか わたし、つい頑張りすぎてしまうタイプやねんなぁ…。 かー坊 頑張りすぎって自覚があるうちに、休まなあかん! こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 最近、「みんな、頑張りすぎじゃない?」と思うことが多いです...
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嫉妬や妬みを手放すには、「自分のことを第一に考える」が最良でした

こか 最近、羨ましいと感じる機会がグッと減りました! こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 人のことを考えてる暇があったら、自分のことを考える。 最近、誰かを羨んで、勝手に凹むことがなくなった。 芸能人の結婚ニュー...
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