繊細さんの幸せを願うブログ、うちコイ

自分だいじに

自分だいじに

傷つける言葉を言う人、本当に苦手【そして、言い返せないわたし】

こか 「そんなこと言わんといて」って傷つくことを平気で言う人、いるやん。 ホンマ、苦手…。 かー坊 本人は悪気なく言ってることもあるしな。 対処が難しい。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 ...
自分だいじに

映画館が疲れるのはどうして?【光や音がしんどい、集中しすぎる】

こか 観たい映画あるんやけど、映画館に行くと疲れるんよねぇ。 かー坊 集中してるからか? 映画館はポップコーン食べに行くとこやで。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 アマプラや金ローでも十分楽しめ...
自分だいじに

【会社を休みたい人へ】1日くらい休んでも大丈夫。私も休んだよ。

こか 実は、精神的にしんどくて、会社を休んだことがあるねん。 かー坊 どうしても出社できひん時ってあるもんな。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 今回のブログは、会社を休みたい人に向けて書きます。 ...
自分だいじに

個性的な人、変わった人は嫌われる?【同調圧力に負けないで】

こか 出る杭は打たれるって言うやん? やっぱり、みんなに合わせて生きる方がええんやろか? かー坊 自分らしさは大切や。 大切なあなたへ。今日もおうちが恋しいこかです。 個性的な人、変わっている人って嫌われやすい...
自分だいじに

自分を褒めたいです。でもうまく褒められません【他人を褒めて、自分も褒めよ】

こか 自分のことを褒めるのって苦手。 ホンマ、ええとこがわからへん。 かー坊 すごいこと、大きなことを探そうとしてへん? 褒めるのってどんなことでもいいんやで。 こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 ...
自分だいじに

【自覚なしの頑張りすぎがキケン】自分の中の制限速度は何キロですか。

こか わたし、つい頑張りすぎてしまうタイプやねんなぁ…。 かー坊 頑張りすぎって自覚があるうちに、休まなあかん! こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 最近、「みんな、頑張りすぎじゃない?」と思うことが多いです...
自分だいじに

嫉妬や妬みを手放すには、「自分のことを第一に考える」が最良でした

こか 最近、羨ましいと感じる機会がグッと減りました! こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 人のことを考えてる暇があったら、自分のことを考える。 最近、誰かを羨んで、勝手に凹むことがなくなった。 芸能人の結婚ニュー...
自分だいじに

「眠りが浅くて困る…」寝る前にストレッチを取り入れたら、カンタン快眠に!【HSPと睡眠】

こか 最近、眠りが浅くて困っています。 変な夢も見るし。 こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 身の回りで不幸があったり、会社の勤務が不規則になったり、何かとバタバタしています。 ...
自分だいじに

【HSPと梅雨】雨の日は頭痛がひどい!低気圧対策はどうしたらいいの?

こか 雨の日は気圧の変化で体調が悪い…。 頭痛いけど、早退できないし、定時で帰れそうにないし。 かー坊 寝れたらいいけど、寝れへん時もあるしなぁ。 何か対策があれ...
自分だいじに

愛する人を亡くしました。「生きる」ってどういうことだろう。

こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。 最近、祖母を亡くしました。 死と直面したことで、「生きる」ということについて考えさせられました。 愛する人を失ったことは悲しくて、ツライことです。 突然の死だったのでショッ...
タイトルとURLをコピーしました