HSPと向き合う HSPは親のせい？「HSPってあなたのことね」と言われた話【生き方に育て方は関係ない】
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
先日、母がHSPに関する新聞記事を読んでいたそうです。
「これはこかのことや！」と思いながら。
こか
そー、そー。
わたしってHSP気質やねん。
...
HSPと向き合う 
すきなモノ 動画付き【おうちカフェ】初夏の陽気！ジュースが飲みたい！バナナジュースを作ろう
こか
最近、暑くなってきましたね。
ジュースが飲みた〜い
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
普段、あまりジュースを飲まないわたしですが、初夏の陽気に誘われてジュースを飲みたくなり...
コミュニケーション 【伝わらない】アサーティブなコミュニケーションで自分の意思を伝える
こか
自分の伝え方に自信がありますか？
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
自分の提案や意見は調和を保ったものなのに、相手に通じず困ったことがあります。
わたしの意見がおかしかった...
HSPと向き合う ありのままの自分で幸せになるには？【HSPから逃げない、向き合って生きる】
こか
「HSPを治したい」というような投稿を見たことがあるんやけど、HSPって治るものかな？
かー坊
HSPは「治る」とか言うもんじゃないねん。
こんにちは。今...
すきなモノ 【おうちカフェ】自粛期間の楽しみ方。ハンドドリップは誰でもできる。実はカンタン！
こか
自粛期間中、カフェでのんびり過ごすことができなくなりました。
おうちカフェの楽しみ方についてです。
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
今回の記事はおうちカフェの楽しみ方につ...
HSPと向き合う 深く考えすぎて疲れたとき、広〜い目線でものごとを考えてみる
こか
自粛生活の反動か、最近、とても疲れていました。
自宅で過ごす時間が長すぎて、自分と向き合いすぎていたようです。
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
わたしはブログを2つ運営し...
HSPと仕事 仕事でミスをした…！落ち込んでいるときこそ自分を褒めてあげて。
こか
ミスをしてしまった…。
いつまでも引きずってしまってツライ。
かー坊
こかはいつも頑張ってるんやから、自分を責めなくていい。
こんにちは。今日もおう...
HSPと向き合う 【HSP】音に敏感で疲れる…。騒音に耐えるしかないのか【温かいリプとイヤホンに救われた】
こか
家のすぐそばでずっと工事してる。
音がツライ…。耐えられない…。
こんにちは。今日もおうちが恋しいこかです。
近所で工事をしていて、9時から17時まで騒音に悩まされています。
...
HSPと仕事 【HSPの仕事術】もう、パニックにならない！アレコレ頼まれたときはどうしたらいい？
こか
ゴールデンウィークが終わってしまった…。
また、今日から会社…。は〜〜〜ぁ。
こんにちは。今日は本気でおうちが恋しいこかです。
「連休明け、出社がツライ…」と思うこと、ありませんか。...
コミュニケーション 「ありがとう」が素直に言えるあなたはステキ【お礼は3回伝えましょう】
かー坊
「ありがとう」って照れくさくってなかなか言えへん。
こか
「ありがとう」が素直に言える人はステキよね。
「この人と仲良くなりたい！」って思う！
こ...