仕事って、断っても大丈夫です【罪悪感ゼロで仕事を断るコツ】

自分を褒めたいです。でもうまく褒められません【他人を褒めて、自分も褒めよ】

日記が続かないのはあなたのせいではない。完璧を求めようとするから。

【涙】職場の隣の人がストレスで辛すぎます【相談する＆防御する】

読書時間が確保できないは本を読まない言い訳です【読書時間はチリツモで】

今できることをやるしかない。かならず未来につながっている。

愚痴は言わない方がいい。でも、我慢ばかりはつらい。

HSPさんが働きやすい職場とは？【ちょっと変わった職場が最適だった】

【無職になって2か月経過】退職して変化したこと3つ

やる気は存在しないってホント？まずは最初の5%くらいだけでも動いてみる